Letošní rok se nese v duchu vzdělání 👩🎓. Ani příležitosti nevyhledávám, oni přichází sami 🙂. Asi jsem připravená se něco nového naučit a posunout se dál.
Děkuji Markét z naší stáje, že nás oslovila a dala dohromady relaxační workshop s Nechsenest.cz - S koňmi vědomě.
Kristýnu sleduji už delší dobu, její práce se mě líbí a na sobotní odpoledne jsem se těšila. Nevěděla jsem přesně, co od toho mám očekávat, ale věděla jsem, že se určitě něco zajímavého dozvím.
Vy co mě znáte, víte že hodně pracuju a neodmítnu nikoho z vás 🙂. Ani pejsky, ani vaše koně. Učím vás být u vašich zvířat v klidu a více se na ně soustředit. Dýchat, zpomalit se a věnovat se jim.
A teď přišla řada na mě. Ne že bych to neuměla. Ale když jsem u koní, přemýšlím, co všechno mám ještě udělat 🙏. Dva koně, seno, voda, inhalace, krmení, výběh. A někdy se člověk přistihne, že si z té krásné chvíle u koní udělá vlastně stres.
Někdy potřebujeme připomenout základ. Být tady a teď. Užívat si přítomný okamžik. Radovat se z těch vzácných chvil. Umět vypnout a nedělat NIC. Takže ano. Celé odpoledne jsme se učily dělat NIC 🙂.
