Jízda na koni vypadá jednoduše 🏇. Kůň cválá, kluše a jde přeci sám ne? Vždyť tam přeci jen sedíš a je to ne? 😀 Kdo zkusí jezdit na koni, zjistí, že to není jen tak. Ježdění na koni není jen o fyzické kondici koně, ale je také o kondici jezdce.
Protažení bychom měli dělat před ježděním i po ježdění. Přiznejme se, kdo to děláme že? Honem udělat výběh, seno, práci kolem koní 💪. Vyčistit, nesedlat a jede se ven. Po ježdění honem domů za rodinou 🚗.
Když je čas a stojím na tréninku na jízdárně, protahuju se. Chvíli cvičím i doma před spaním. Šárka cvičí každý den a dělá i jiné sporty. Prostě cvičíme alespoň chvíli, co se dá.
Máme tady dneska jen takovou malou inspiraci. Malý strečink. Spíš pro pobavení, ale možná i pro zamyšlení. Když budeme mít pružné tělo, bude se nám mnohem lépe jezdit, budeme na koni sedět rovně a kůň pod námi bude mnohem spokojenější ❤️.
Můžete se těšit na další video, protože jsme se Šárkou jely opět vykoupat koně a máme to natočené 💦.
Comments